A diárium szó jelentése a görög diarium-ból származik, ami napi jegyzetet jelent. Egy diárium általában egy személyes napló, amelyben az író a mindennapi életének eseményeit és gondolatait jegyzi le. A diárium írása lehet terápiás hatású, segít az érzelmek feldolgozásában és az önismeret fejlesztésében. A diáriumokat gyakran használják kutatási célokra is, mivel az írások segítenek megérteni az adott időszak kultúráját és társadalmi környezetét.
Lexikológia
A diárium egy olyan írásos forma, amelyben az egyén a mindennapjait, gondolatait, érzéseit és élményeit rögzíti. A diáriumot általában személyes használatra szánják, és nem publikus, azaz nem kerül nyilvánosságra. A diáriumok lehetnek papír alapúak, de ma már digitális formában is vezethetők.
A diárium vezetése több célt szolgálhat. Egyrészt segít az egyénnek megőrizni emlékeit, élményeit, gondolatait, amelyek későbbi időpontokban is felidézhetők. Másrészt segít az önismeret fejlesztésében, hiszen a diárium írása során az egyén átgondolja, megfogalmazza az érzéseit, gondolatait, és így jobban megérti önmagát.
A diárium írása lehet terápiás hatású is. Az írás során az egyén kiírhatja magából a negatív érzéseket, gondolatokat, ami segít levezetni a stresszt, feszültséget. Emellett a diárium írása segíthet a problémamegoldásban is, hiszen az írás során az egyén átgondolja a helyzetet, és megpróbálja megoldani a felmerült problémát.
Összességében a diárium vezetése egy hatékony eszköz az önismeret fejlesztésében, az emlékek megőrzésében, a stressz és feszültség levezetésében, és a problémamegoldásban. Ezért érdemes időt szakítani arra, hogy rendszeresen vezessünk diáriumot.
Etimológia
A „diárium” szó eredete a latin „diarium” szóból származik, ami napi jegyzetet jelentett. Az ókori Rómában a diáriumokat főként a katonák használták, hogy rögzítsék a napi eseményeket és az utazások részleteit. A szó később átkerült az angol nyelvbe is, ahol „diary” néven ismert. A diárium írása azonban nemcsak a rómaiaknál volt népszerű, hanem a középkori Európában is elterjedt volt. A diáriumokat akkoriban többnyire a szerzetesek írták, akik a mindennapi életükről, a vallásos szertartásokról és az időjárásról is feljegyzéseket készítettek. A diáriumok ma már nemcsak a történelem szempontjából fontosak, hanem a személyes életünk dokumentálására is kiváló eszközök lehetnek.
Jelentés különböző szótárakban
A diárium szó jelentése a különböző szótárakban eltérő lehet, azonban általában az egyén személyes naplójára utal. Az Oxford Dictionary szerint a diárium egy „személyes napló, amelyben az egyén az élményeit, gondolatait és érzéseit rögzíti”. A Merriam-Webster szótár hasonlóan határozza meg a diáriumot, mint „egy személyes napló, amelyben az egyén az életének eseményeit és érzéseit írja le”.
A Cambridge Dictionary azt is hozzáteszi, hogy a diáriumot általában naponta írják, és a magánélet részleteit tartalmazza. A szó eredete a latin „diarium” szóból származik, ami „napi” vagy „naponta” jelent.
A diárium írása hosszú történelmi múltra tekint vissza, és számos ismert személyiség, író és művész is vezetett diáriumot. A diárium írása lehet terápiás, segít az érzelmek feldolgozásában és az önismeret fejlesztésében is.
Összességében a diárium szó jelentése az egyén személyes naplójára utal, amelyben az élményeit, gondolatait és érzéseit rögzíti, általában naponta. A diárium írása hosszú történelmi múltra tekint vissza, és számos előnye lehet az egyén számára.
Asszociációk
- Napi feljegyzések.
- Napló.
- Gondolatok, érzések írásban.
- Személyes dokumentum.
- Önismeret.
- Életút.
- Visszaemlékezések.
- Intim írások.
- Titkok megosztása.
- Időbeosztás.
- Célkitűzések.
- Napirend.
- Terápia.
- Önreflexió.
- Életmódváltás.
- Önmegvalósítás.
- Kreativitás.
- Hobbik.
- Projektek.
- Ötletek.
- Inspirációk.
- Előrelépés.
- Fejlődés.
- Nyomon követés.
- Változások.
- Emelkedő és süllyedő hullámok.
- Új lehetőségek.
- Kihívások.
- Észrevételek.
- Tapasztalatok.
- Tanulságok.
- Örömök és bánatok.
- Érzelmek.
- Életérzés.
- Személyiségfejlődés.
- Önmegfigyelés.
- Elszámoltatás.
- Értékelés.
- Útmutatás.
- Önfejlesztés.
- Személyes növekedés.
- Életvezetés.
- Önképzés.
- Céljaink megfogalmazása.
- Motiváció.
- Tudatos élet.
- Önállóság.
- Önmegvalósítás.
- Sikeresség.
- Boldogság.
- Egészség.
- Személyes értékek.
- Személyes célkitűzések.
- Életmódtanácsok.
- Napi rutin.
- Önmotiváció.
- Életfilozófia.
- Személyes tapasztalatok.
- Önismereti gyakorlatok.
- Fejlődési lehetőségek.
- Megoldások keresése.
- Kreatív gondolkodás.
- Ötletbörze.
- Naplóírás.
- Személyes történet.
- Életút leírása.
- Személyes emlékek.
- Érzelmi feldolgozás.
- Önismereti tréning.
- Életmódváltás.
- Életmód tervezése.
- Önfejlesztési terv.
- Személyes fejlődési terv.
- Életmód tanácsadás.
- Motivációs tréning.
- Önismereti coaching.
- Életvezetési tanácsadás.
- Életstratégia.
- Életcél.
- Megvalósítási terv.
- Életvezetési terv.
- Önismereti fejlesztés.
- Személyiségfejlesztés.
- Önbizalom.
- Önkifejezés.
- Kreativitás fejlesztése.
- Érzelmi intelligencia.
- Érzelmi fejlesztés.
- Stresszkezelés.
- Önkontroll.
- Életvezetési készségek.
- Önállóság fejlesztése.
- Életstratégia kidolgozása.
- Életvezetési program.
- Életvezetési képzés.
Szinonimák
napló, naplóm, jegyzetfüzet, notesz, feljegyzés, emlékkönyv, emlékirat, memoár.
Példamondatok
- Minden reggel írok a diáriumomba, hogy mi történt az előző nap.
- A diáriumom tele van emlékekkel és érzelmekkel.
- Az én diáriumom egyfajta terápia számomra.
- A diáriumom segít nekem rendszerezni a gondolataimat.
- A diáriumomnak köszönhetően jobban megértettem önmagam és a környezetemet.
- A diáriumom egy személyes kincstár, amit csak én látok.
- A diáriumom segített megőrizni az emlékeimet, amikor már elfelejtettem volna őket.
- A diáriumom az én kis titkos világom.
- A diáriumomban megörökítettem az életem fontos pillanatait.
- A diáriumom a legjobb barátom, mindig hallgat rám és sosem ítélkezik.